Magazín, Strana 7

Únor je podle tradiční čínské medicíny obdobím, kdy je stále dominantní element vody a zvýšenou pozornost si zaslouží ledviny. Ty jsou v TČM považovány za zdroj životní energie, vitality a dlouhověkosti, a proto je vhodné během zimy dbát na dostatek ...

Při jakékoli činnosti je důležité, abychom se jí dokázali plně věnovat. Ať už jde o čtení knihy, sledování filmu, zapamatování telefonního čísla, řešení hádanky nebo rozhovor s druhým člověkem, všechny tyto aktivity vyžadují různé kognitivní procesy....

Nom-oils je inovativní značka rybích olejů vedená Simonem Paukertem, který má více než 20 let zkušeností s potravinovými doplňky a 10 let zkušeností s rybími oleji. Značka vznikla z osobní zkušenosti rodiny, která hledala vhodnou kombinaci kvalitních...

V březnu se podle tradiční čínské medicíny probouzí energie jara a element dřeva přebírá vládu nad organismem. Orgánem, který si v tomto období zaslouží zvýšenou pozornost, je žlučník, úzce propojený s játry, trávením i psychickou rovnováhou. Žl...

Duben je podle tradiční čínské medicíny obdobím očisty, obnovy a péče o játra. Právě během jara bývají játra spojována s energií růstu, regenerace a celkové vitality organismu. Vhodně zvolená strava, pohyb, psychická pohoda i bylinky mohou podpořit h...

Květen je podle tradiční čínské medicíny obdobím, kdy vrcholí energie elementu ohně a zvýšenou pozornost si zaslouží srdce. Právě v tomto období bývá vhodné zaměřit se na psychickou pohodu, kvalitní spánek, vyváženou stravu a podporu vitality organis...

Červen je podle tradiční čínské medicíny obdobím spojeným s tenkým střevem, které je párovým orgánem srdce. Tenké střevo hraje důležitou roli nejen při trávení a vstřebávání živin, ale podle TČM také při schopnosti rozlišovat mezi tím, co je pro orga...

Červenec je podle tradiční čínské medicíny obdobím spojeným s elementem ohně, vitalitou a správným prouděním energie v organismu. V létě bývá zvýšená pozornost věnována krevnímu oběhu, srdci a cévnímu systému, které jsou důležité pro zásobování těla ...

Srpen podle tradiční čínské medicíny představuje období přechodu mezi vrcholem léta a nastupujícím podzimem. Organismus se v tomto období přizpůsobuje změnám teplot, rytmu přírody i energetickým proměnám. TČM spojuje srpen s termoregulací, lymfatický...

Září je podle tradiční čínské medicíny obdobím, kdy je vhodné zaměřit zvýšenou pozornost na slezinu a slinivku břišní. Tyto orgány bývají spojovány s prvkem země, trávením, tvorbou energie i psychickou rovnováhou. Správná péče o organismus během přec...

Říjen je podle tradiční čínské medicíny obdobím, kdy bývá vhodné zaměřit zvýšenou pozornost na žaludek a trávení. Žaludek je v TČM považován za důležitý orgán zodpovědný za přeměnu potravy na energii a harmonické fungování organismu. Péče o trávení m...

Tradiční čínská medicína (TČM) v sobě uchovává tisíce let zkušeností a moudrostí a její pohled na spojení mezi přírodou a lidským zdravím nabízí jedinečný pohled na zimní období, kdy převažuje prvek Vody. Toto období nese specifické vlivy, které moho...