Kreatin

Kreatin jako "látka tělu vlastní" slouží k přenosu buněčné energie ATP ve formě kretinfosfátu. Kreatin si tělo dokáže vytvořit samo, ze tří aminokyselin: arginin, glycin, methionin. Popřípadě, může být  kreatin přijímán v rámci potravy (1kg hovězího masa obsahuje 5g kreatinu), nebo suplementace. Z hlediska účinnosti v suplementaci je jedinou formou kreatinu, u které byla prokázána účinnost - kreatin monohydrát. Nejčistější formou kreatin monohydrátu testovaného na obsah nežádoucích složek (dicyandiamid, dihydrotriazin, kreatinin) je CreaPure kreatin monohydrát.

 

Nastavení cookies

Používáme cookies, abychom Vám umožnili pohodlné prohlížení webu a díky analýze provozu webu neustále zlepšovali jeho funkce, výkon a použitelnost

Nezbytné (vždy aktivní nelze vypnout)
Tyto cookies jsou potřeba, aby web fungoval správně
Analytické
Pomáhají nám pochopit, jak web používáte. S jejich pomocí ho můžeme zlepšovat
Profilující (marketingové)
Díky těmto cookies vám můžeme zobrazovat relevantní obsah a reklamy, které pro vás mohou být zajímavé a užitečné