Blog, Strana 4

Podzim klepe na dveře a s ním přichází i období plné viróz a bacilů. Snadno se potom stane, že člověk lehne do postele s chřipkou nebo nachlazením. S nástupem školního roku přichází více povinností a tím pádem i starostí. Na naše tělo jsou každý den kladeny velké nároky a abychom vše mohli zvládat, musíme být především zdraví. Jenže jak my rádi říkáme: „jak se do těla volá, tak se z těla ozývá".  V náročných obdobích, jako je například podzim, je proto důležité, abychom se o sebe a své...

Když si řekneme "léčivé houby", snadno si vybavíme exotické a vzdálené země, kde se tradiční léčitelé uchylují k tajemným ingrediencím z hlubokých lesů. Ale co když vám řeknu, že i v naší zemi rostou některé z těchto tyto mimořádných "zázraků přírody"? Ano, mluvím o medicinálních houbách, které nejenže posilují imunitní systém dětí, ale také pomáhají tělu lépe zvládat stres, zranění a nemoci. Důležitá skupina adaptogenů Mezi tyto "zázraky z lesa" patří houby jako Reishi, Shiitake, Cordyceps&nb...

Tradiční čínská medicína klade důraz na harmonii v těle, která vychází z rovnováhy mezi energiemi jin a jang, proudícími drahami (meridiány). Poruchy této energetické rovnováhy mohou být příčinou nemocí. Každý měsíc tradiční čínská medicína přiřazuje určitému orgánu, systému nebo tkáni zvýšenou citlivost a doporučuje věnovat jim zvláštní pozornost. V rámci našeho seriálu o jednotlivých měsících a orgánech podle tradiční čínské medicíny se nyní zaměříme na září, kdy je důležité věnovat zvláštní p...

Dnes už všichni víme, že nejsou vitamíny jako vitamíny. Je třeba vitamíny správně kombinovat, aby se jejich účinky nerušily. Stejně důležité je vybírat si vitamíny kvalitní, které se účinně vstřebávají. Aby naše tělo vitamíny dokázalo správně využít, byla vyvinuta speciální lipozomální technologie.  Lipozomální vitamíny jsou látky, které díky použití jiné technologie zpracování, než je běžná, mají mnohem lepší schopnost vstřebávat se do našeho těla. Zatímco u klasických synteticky vyráběn...

Nom Oils: Inovativní značka rybích olejů Nom-oils je značka vedená Simonem Paukertem, který má více než 20 let zkušeností s potravinovými doplňky a 10 let zkušeností s rybími oleji. Simon se původně věnoval distribuci rybích olejů od islandské společnosti Lysi, ale když byla jeho dceři diagnostikována vývojová dysfázie a porucha autistického spektra a bylo jí doporučeno užívat rybí olej, zjistil, že na trhu něco chybí. Proto se rozhodl vytvořit vlastní produkty. Vývojová dysfázie a porucha aut...

Blíží se začátek nového školního roku a s ním i období, kdy se naše děti vrací do kolektivu a jsou vystaveny různým infekcím a virům. Posílení dětského imunitního systému je pro zajištění jejich dobrého zdraví a snížení rizika onemocnění zásadní. Je třeba si také uvědomit, že silný imunitní systém není vytvořen přes noc. Je to dlouhodobý proces, který vyžaduje trpělivost a konzistentní snahu a proto Vám přinášíme několik rad a tipů, abyste mohli začít co nejdřív. 1. Vyvážená strava: Zdravá a...

Když srpen zaklepe na dveře, oznamuje nám nejen vrchol aktivního léta, ale i přechod k mírnějšímu podzimnímu období. Tyto sezónní změny mají významný dopad nejen na přírodu, ale také na náš organismus. Tradiční čínská medicína nás učí, že tato období jsou spojena s termoregulací a konceptem tří ohřívačů. V srpnu hraje termoregulace v čínské medicíně klíčovou roli. Zahrnuje schopnost těla udržovat konstantní teplotu, což je zásadní pro řádné fungování orgánů a celkové zdraví. V souvislosti s ter...

V dnešní době, kdy se stále více lidí zaměřuje na péči o své zdraví a životní prostředí, se stále více rozmáhá trend používání přírodních kosmetických produktů. Jedním z takových výrobků jsou deodoranty bez hliníkových solí. Tyto alternativy k běžným deodorantům nabízejí řadu výhod pro každodenní použití a jsou skvělou volbou pro ty, kdo chtějí žít zdravěji a ekologičtěji. Rizika použití hliníku v kosmetice: Co musíme vědět o jeho vlivu na lidské tělo Hliníkové soli, jako je chlorid hlinitý ne...

Konečně prázdniny! Vytáhli jste mapu, nacpali do kufru všechny potřebné věci a srdce vám bije nadšením. Cestování a dovolené, to je ta nejkrásnější doba v roce, kdy prozkoumáváte nové kouty světa nebo se vracíte na oblíbená místa. Ale co jídlo? Nechce se vám strávit hodiny vařením, když můžete prožívat dobrodružství? Pro to máme řešení! S našimi hotovými jídly se nebudete muset trápit hladem ani složitým vařením. Jsou to skvělí společníci pro vaše cestování a dovolené. Pohodlně si je můžet...

Lněné semínko, z něhož se získává v kuchyních celého světa velmi oblíbený olej, se pěstuje již více než 7000 let. Tato rostlina je už po tisíciletí používána jako vlákno k předení a tkaní lněného plátna, její semena jsou však také bohatým zdrojem spousty látek, které mají na naše zdraví velmi zajímavé účinky – olej ze semen (včetně semen samotných) má léčivé vlastnosti a běžně se používá k léčebným účelům. Len je rostlina velmi bohatá na zdraví prospěšné tuky – tzv. esenciální mastné kyseliny (...