Blog, Strana 3

Kokosová voda je přírodní nápoj získávaný z mladých zelených kokosových ořechů. Díky svému přirozenému obsahu elektrolytů je oblíbená mezi sportovci i lidmi, kteří hledají osvěžující alternativu ke slazeným nápojům. Je přirozeně bez tuku a cholestero...

Co je vláknina a proč ji tělo potřebuje? Vláknina je jedna z nejdůležitějších složek zdravého jídelníčku, i když se o ní často mluví méně než o bílkovinách, tucích, sacharidech nebo kaloriích. Mnoho lidí řeší, kolik mají ve stravě proteinů, zda jedí...

Nadcházející období plné zralého ovoce a čerstvé zeleniny je jako stvořené pro milovníky zavařování a přípravu domácích marmelád a džemů. Sezónní plody v této době vynikají chutí i přirozenou pestrostí. Ať už se do konzervování pouštíte pravidelně, n...

Domácí marmelády a džemy mohou být nejen chutné, ale také jednodušší na přípravu, než se často zdá. Při použití přírodních zahušťovadel, jako je pektin nebo agar, lze dosáhnout výborné konzistence bez nutnosti používat klasické želírovací cukry. Výho...

Přírodní deodoranty dnes patří mezi nejrychleji rostoucí segment přírodní kosmetiky. Mnoho lidí hledá alternativu ke klasickým antiperspirantům s obsahem hliníkových solí, syntetických parfemací nebo agresivnějších složek. Připravili jsme proto oprav...

Přírodní deodoranty bez jedlé sody si získávají stále větší oblibu mezi zákazníky, kteří hledají šetrnější alternativu ke klasickým deodorantům a antiperspirantům. V našem redakčním testu jsme se zaměřili na oblíbený deodorant BioRythme „V cukrárně“,...

Pampeliška lékařská patří mezi nejznámější evropské byliny využívané v tradičním bylinkářství. Nejčastěji se používá její kořen, který bývá součástí čajů, tinktur, bylinných extraktů i alternativ ke klasické kávě. Pampeliškový kořen je ceněný zejména...

Proč potřebuje naše tělo doplnit železo? Železo je pro lidský organismus velmi důležitý minerál, i když ho tělo potřebuje jen v malém množství. Patří mezi stopové prvky, ale jeho význam je obrovský, protože se podílí na základních životních procesec...

Přírodní repelenty jsou vhodnou volbou pro každého, kdo hledá ochranu při pobytu venku a zároveň preferuje rostlinné složení bez DEET. Připravili jsme redakční srovnání pěti oblíbených produktů z nabídky MJ-KrasaZdravi.cz, ve kterém hodnotíme složení...

Přírodní extrakty patří mezi oblíbené součásti doplňků stravy. U mnoha rostlinných látek však není důležité pouze to, kolik miligramů účinné látky produkt obsahuje, ale také to, jak dobře ji organismus dokáže využít. Právě zde má význam moderní fytos...

Pod dotyky slunečních paprsků se často cítíme šťastněji a energičtěji. Opalování je pro mnoho z nás přirozenou součástí dovolené i volného času. Aby však pobyt na slunci prospíval pohodě a zároveň zbytečně nezatěžoval pokožku, je důležité myslet na s...