Allnature BIO Bulgur 500 g

Bulgur v BIO kvalitě vyniká vysokým obsahem vlákniny a zároveň minimálním množstvím tuku.  Dále obsahuje vitamíny A, E a K, železo, fosfor, draslík a bílkoviny. Bulgur jsou namočená zrna tvrdých odrůd pšenice. Jedná se o snadno stravitelnou obilovinu, která nenadýmá. Bulgur má v kuchyni podobné využití jako rýže (přílohy, rizota).  

Použití:

bulgur propláchněte a nasypte do hrnce. Zalijte vodou v poměru cca 1:2 ( na jeden hrnek bulguru připadají zhruba 2 hrnky vody). Vařte cca 12-15 minut. Po uvaření slijte přebytečnou vodu a nechte bulgur v zakrytém hrnci ještě asi pět minut odpočívat.

Složení:

BIO loupaná předvařená pšenice

Nutriční hodnoty ve 100 g:

Energetická hodnota 1383 kJ/328 kcal, Bílkoviny 12,3 g, Sacharidy 56,6 g, Tuky 1,4 g, Sůl 0,02 g

Balení:

500g

Země původu:

Turecko

Upozornění:

Alergeny: Lepek. Může obsahovat stopy arašídů, sezamu a skořápkových plodů.