Sluneční a opalovací kosmetika Eucerin

Sluneční a opalovací kosmetika pro každodenní i sezónní péči

Pobyt na slunci je přirozenou součástí léta, dovolené i běžného pohybu venku. Pokožka však při sluneční expozici potřebuje promyšlenou ochranu, zejména před UVA a UVB zářením. V kategorii sluneční a opalovací kosmetika najdete produkty pro ochranu pokožky před sluncem, péči po opalování, samoopalování i vnitřní podporu v období opalování.

Vhodně zvolený opalovací krém, mléko nebo sprej s SPF pomáhá snížit zatížení pokožky při pobytu venku. Při výběru je důležité zohlednit fototyp, citlivost pokožky, věk, intenzitu slunečního záření i plánovanou aktivitu. Opalovací přípravky je vhodné nanášet v dostatečném množství před pobytem na slunci a aplikaci pravidelně opakovat, zejména po koupání, pocení nebo osušení ručníkem.

Opalovací krémy a ochranný faktor SPF

Úroveň ochrany, kterou poskytuje konkrétní opalovací prostředek, udává tzv. SPF (Sun Protection Factor), který najdete na obalu produktu. Čím vyšší ochranný faktor, tím vyšší úroveň ochrany proti UVB záření, které způsobuje spálení pokožky.

Za standard efektivní ochrany se považuje SPF 30. Přípravky se SPF 50 a SPF 50+ jsou vhodné zejména pro citlivou pokožku, děti, pobyt u moře, na horách nebo na začátku opalovací sezóny.

Pro komplexnější ochranu pokožky doporučujeme vybírat přípravky chránící před UVB i UVA zářením. UVA záření přispívá k předčasnému stárnutí pokožky a působí během celého roku, zatímco UVB záření je hlavní příčinou spálení pokožky.

Doporučené SPF ochranné faktory

Druhy opalovacích krémů

Opalovací krémy lze rozdělit na dvě základní skupiny – přípravky s chemickými filtry a přípravky s minerálními filtry. Chemické filtry absorbují UV záření a přeměňují jej na teplo. Minerální filtry vytvářejí na pokožce ochrannou vrstvu, která sluneční paprsky odráží.

Jak vybrat opalovací krém podle fototypu

Při výběru opalovacího krému je důležité vzít v úvahu fototyp pokožky, tedy citlivost na sluneční záření a schopnost pokožky se opálit nebo spálit.

Opalovací krémy na hory a sport

Při sportu, turistice nebo pobytu na horách je pokožka vystavena intenzivnějšímu slunečnímu záření. Vhodné jsou proto přípravky určené pro outdoorové aktivity, které poskytují širokospektrální ochranu proti UVA i UVB záření.

• SPF 30 a vyšší,
• voděodolné složení,
• odolnost vůči potu a otěru,
• rychlé vstřebávání a lehká textura.

Při pobytu na horách nebo během sportu doporučujeme kombinovat opalovací kosmetiku také s další ochranou – slunečními brýlemi, pokrývkou hlavy a vhodným oblečením.

Opalovací krémy pro citlivou a alergickou pokožku

Pro citlivou nebo alergickou pokožku jsou vhodné opalovací přípravky bez parfemace a s šetrným složením. Doporučuje se vybírat produkty označené jako hypoalergenní a přípravky s UVA i UVB ochranou.

Často bývají vhodnější opalovací přípravky s minerálními filtry, například s oxidem zinečnatým nebo oxidem titaničitým, které mají nižší riziko podráždění pokožky.

Před prvním použitím nového opalovacího přípravku doporučujeme provést test snášenlivosti na malé části pokožky.

Péče po opalování a samoopalovací kosmetika

Sluneční péče nekončí odchodem ze slunce. Po opalování je vhodné pokožku hydratovat, zklidnit a podpořit její komfort. Do letní rutiny proto patří také přípravky po opalování, které pomáhají doplnit péči o pokožku po pobytu venku.

Pokud chcete dodat pokožce jemný opálený vzhled i bez přímého slunění, můžete využít samoopalovací přípravky.

Doplňky stravy při opalování

Součástí péče o pokožku v období slunečných měsíců mohou být také doplňky stravy s obsahem karotenoidů, vitaminů a dalších vybraných látek. Tyto produkty nenahrazují opalovací kosmetiku ani ochranu před sluncem, mohou však vhodně doplnit celkovou péči o pokožku během letní sezóny.

Nejčastější otázky ke sluneční ochraně