Zelené potraviny – Když jídlo je naším lékem

5101
3 hodnocení
  • 105 Kč 6 Kč –6 %
  • Dostupné do 1 dne
99 Kč
Kategorie: Knihy o zdraví
 

Zelené potraviny neboli výhonky obilovin, luštěnin a jednobuněčné řasy představují revoluci v péči o zdraví. Obsahují totiž nejen rostlinné barvivo chlorofyl, které má unikátní regenerační, protizánětlivé, hojivé a deodorační účinky, ale také většinu nezbytných vitaminů a minerálů, esenciální aminokyseliny, aktivní enzymy a další živiny v ideálních vzájemných poměrech. Díky tomu se vyznačují zcela unikátními účinky na lidské zdraví.

Kniha Zelené potraviny – když jídlo je naším lékem přináší obsáhlý, ale čtivý přehled vědecky potvrzených účinků nejznámějších zelených potravin: mladé pšenice, mladého ječmene, alfalfy, spiruliny, chlorely, mořských řas i vybraných druhů zeleniny. Dozvíte se v ní i to, jak zelené potraviny užívat při konkrétních zdravotních potížích, jak je pěstovat a zpracovávat, jak se vyznat v nabídce potravních doplňků a řadu dalších zajímavých informací.

Z obsahu:

  • MLADÁ PŠENICE
  • MLADÝ JEČMEN
  • ALFLFA
  • CHLORELA
  • SPIRULINA
  • MOŘSKÉ ŘASY
  • ZELENINA

ÚVOD

Pokud jste dětství prožívali před více než třiceti lety, možná si také ještě pamatujete na „kult vitaminu C“. Samozřejmě že už tehdy znala věda i ostatní vitaminy, k obyčejným lidem se však informace o jejich významu příliš nedostávaly. Zato „céčko“ bylo vnímáno málem jako nejdůležitější živina. Děti od rodičů i učitelů poslouchaly historky o ubohých námořnících postižených kurdějemi a každý večer poslušně cucaly kyselé vitaminové tabletky.

Dnes ovšem víme, že přínos tabletek pro zdraví nebyl příliš významný. A dokonce se ukazuje, že tělu nijak zvlášť neprospějeme, ani když budeme polykat všechny známé vitaminy, o minerálech nemluvě. Navzdory pokroku vědy se totiž znovu a znovu ukazuje, že člověk není chytřejší než příroda a sebedokonalejší multivitamin nikdy nedokáže nahradit živiny, které nám poskytuje přirozená, zvláště pak rostlinná strava.

Když se podíváme například na zmíněný vitamin C, samozřejmě zjistíme, že jeho význam je mimořádný. Je důležitý pro řadu tělesných funkcí a mimo jiné i pro zdraví pojivových tkání – je například prokázáno, že jeho nedostatek ve stravě několikanásobně zvyšuje riziko vzniku některých kloubních onemocnění. Když ale vědci v roce 2004 podávali vysoké dávky samotného „céčka“ morčatům trpícím artrózou, zjistili překvapivou věc: nejen že se stav jejich kloubů nezlepšil, on se dokonce výrazně zhoršil!

Rostliny totiž obsahují nejen vitaminy a minerály, ale i stovky dalších látek. Amezi nimi stále existuje dost takových, o jejichž významu mají vědci jen velmi mlhavé tušení. Tyto živiny navíc nejsou jen souborem izolovaných látek, ale fungují společně, jako soukolí dokonalého stroje. Některé navzájem zvyšují svoji účinnost či podporují vstřebávání, jiné se zase chrání před zničením při průchodu kyselým prostředím v žaludku...

Stále více odborníků na výživu se proto shoduje, že pestrý jídelníček, který obsahuje vysoký podíl syrové rostlinné stravy, je jednou z nejlepších věcí, které pro své zdraví můžeme udělat.

Zvláště výjimečné místo při tom zaujímají zelené potraviny. Jak už jejich název napovídá, jde o zelené rostliny, většinou výhonky obilovin, luštěnin či zelené řasy, které představují mimořádně bohatý a účinný koktejl živin – vitaminů, minerálů, bílkovin, enzymů, chlorofylu a dalších. Konzumují se buď ve formě čerstvě připravených šťáv nebo se suší a melou na prášek, který pak slouží k přípravě nápojů nebo se přidává do jídla. Protože jsou zhotovené z rostlin, obsahují všechny živiny v ideálních poměrech nutných pro jejich správné vstřebávání a využití. Díky tomu mají zcela unikátní vliv na lidské zdraví a představují jak vynikající součást prevence, tak i vhodný doplněk léčby mnoha nemocí. Na následujících stránkách se tedy podíváme na jejich účinky blíže, a to ve světle nejnovějších vědeckých poznatků.

Nakladatel: Ratio Bona, s.r.o
ISBN: 978-80-254-4590-7
EAN:
9788025445907
Formát: 120 stran, 21x15cm, česky, brožovaná vazba
Rok vydání: 2010

Další informace o zelených potravinách naleznete v článku Zelené potraviny - Green Foods.

Podobné produkty

  • Moje BIO pochoutky - 50 nejchutnějších receptů
    Kniha pro všechny, kteří chtějí vařit zdravě, přináší 50 chutných receptů z tzv. zdravých a BIO potravin. Zajímavé, jednoduché, většinou i rychle...
    Dostupnost:Dostupné do 3 dnů
    Kód:8226
    Výrobce:Grada
  • Léčivé rostliny 1. - jejich vlastnosti, účinky a použití
    Kniha LÉČIVÉ ROSTLINY - jejich vlastnosti, účinky a použití. Část 1. Čechy a Morava, autor Ing. VALDEMAR GREŠÍK
    Dostupnost:Dostupné do 3 dnů
    Kód:6535
    Výrobce:Grešík
  • Adamova dieta - Vitariánské recepty od Evy
    Co je vitariánství? Životní styl zaměřený na dosažení pevného zdraví těla, mysli a ducha. Jako potrava nejsou přijímány živočišné, tepelně a...
    Dostupnost:Dostupné do 3 dnů
    Kód:8040
    Výrobce:Práh
  • Medicinální houby pro chronické nemoci
    V brožuře Medicinální houby pro chronické nemoci naleznete nejčastější civilizační choroby naší doby a popis vhodné využití mykoterapie...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:11179
    Výrobce:MycoMedica
  • Koloidní stříbro - Velká kniha zdraví pro člověka, zvířata a rostliny
    Pozoruhodná kniha dvojice autorů Josefa Piese a Uwe Reinelta. Najdete v ní mnoho rad a zkušeností s použitím koloidního stříbra nejen pro lidi,...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:11180
    Výrobce:Fontána
  • Houby jako lék
    Kniha Houby jako lék představuje nejvýznamnější druhy léčivých hub a nejnovější poznatky o jejich konkrétním využití a vlivu na lidský organismus.
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:8696
    Výrobce:Ottovo nakladatelství
    360 Kč (–6 %)
    339 Kč
  • 12 kroků k syrové stravě
    V tomto přepracovaném vydání vysoce oceňované knihy Dvanáct kroků k syrové stravě uvádí autorka Victoria Boutenková mnohé výhody čerstvé stravy...
    Dostupnost:Dostupné do 3 dnů
    Kód:8038
    Výrobce:Pragma
    299 Kč (–12 %)
    264 Kč
  • Rakytník - Zázračná rostlina, oranžový poklad...
    Kniha Rakytník - Zázračná rostlina, oranžový poklad.. . seznamuje s léčivými vlastnostmi a dalšími pozitivy této rostliny, radí, jak pěstovat a...
    Dostupnost:Dostupné do 3 dnů
    Kód:10015
    Výrobce:Synergie publishing
  • Léčivé rostliny 2. - jejich vlastnosti, účinky a použití
    Kniha LÉČIVÉ ROSTLINY - jejich vlastnosti, účinky a použití. Část 2. Evropa, autor Ing. VALDEMAR GREŠÍK
    Dostupnost:Dostupné do 3 dnů
    Kód:8037
    Výrobce:Grešík
  • Houby a jejich léčivé účinky
    Využití hub v kuchyni, stejně jako možnému pěstování se u nás věnuje řada publikací. Tato vás seznámí především s jejich léčivými účinky.
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:8400
    Výrobce:Start
    220 Kč (–14 %)
    190 Kč
  • Pohanka ve mlýně a v kuchyni
    Pohanka ve mlýně a v kuchyni „Pohanka je multivitamin, který nám dává příroda!“
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:11408
    Výrobce:Šmajstrla
    160 Kč (–7 %)
    149 Kč
  • Svět bez rakoviny - Příběh vitaminu B17Akce
    Autorem publikace Svět bez rakoviny - Příběh vitaminu B17 je americký spisovatel a dokumentarista G. Edward Griffin . Autor uvádí důkazy...
    Dostupnost:Momentálně nedostupné
    Kód:6159
    Výrobce:Terezia Company
  • Rakovina, leukémieAkceTip
    Páté vydání dnes už světoznámé knihy, která mnoha lidem dala poslední naději na život (záznamy z tisíců zkušeností k blahu všeho lidstva na přání...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:7462
    Výrobce:Erika
    250 Kč (–21 %)
    198 Kč
  • Škola živé stravy – Vitariánství jako Cesta
    Vitariánství je životní směr, ve kterém je stravování založeno na konzumaci pouze tepelně neupravovaných, syrových – živých potravin, tj....
    Dostupnost:Dostupné do 3 dnů
    Kód:6559
    Výrobce:Agama
  • Colostrum dar života
    Kniha – Colostrum dar života ( Dr. Marco Prümmer ) Dr. Marco Prümmer – je odborným lékařem v oblasti všeobecného lékařství, sportovní...
    Dostupnost:Dostupné do 2 dnů
    Kód:12422
    Výrobce:Dr. COLOSTRUM
    310 Kč (–11 %)
    275 Kč
  • Nimba - Výjimečná léčivá rostlina
    Dostupnost:Dostupné do 2 dnů
    Kód:5100
    Výrobce:Blue Step

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

4,3 3 hodnocení
Přidat hodnocení
5
2x
4
0x
3
1x
2
0x
1
0x
Nevyplňujte toto pole:

bluestep-logoV programu NástrojeZdraví® společnost BLUE STEP spol. s r.o. nabízí novou komplexní péči o člověka. Záměrem je přinášet zákazníkům produkty, které nejvíc odpovídají lidské přirozenosti - produkty, které nezanechávají žádné negativní stopy na zdraví lidí, ani na životním prostředí. Výběr produktů jednotlivých NástrojůZdraví® je veden tak, aby ve vás navodil rovnováhu a celkový pocit zdraví. Zařazení výrobků do nabídky předchází pečlivý výběr a konzultace s předními odborníky v oboru. Zvyšováním počtu NástrojůZdraví® se společnost snaží, aby co nejlépe pokryla potřeby vašeho těla i ducha.
 

 
Rádi vám upravujeme nabídku na míru, ale abychom to zvládli, používáme k tomu soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.