Příchod prvních linek a narušenou strukturu pokožky můžeme pozorovat již okolo třicátého roku. Vše ale nabere na obrátkách až po čtyřicítce. K boji proti výraznějším projevům stárnutí musíme upravit naše kosmetické, ale i každodenní návyky.
Razantní změny po 40. roce jsou důsledkem snadnějšího vysušování pokožky a poklesu kolagenu a elastinu. Úbytek kolagenových a elastinových vláken zapříčiní ztrátu pevnosti pleti, což můžeme vidět zejména okolo okolo očí a čelistí.
V této době se naše pokožka také ztenčuje a mění se struktura obličeje. Za to může:
- pokles estrogenu, se kterým ubývá kostní hmota
- a blížící se menopauza.
Po čtyřicítce se na pleti navíc pořádně odrazí prohřešky z minulých let jako je kouření a zanedbaná ochrana proti slunci. Dopady jsou nejviditelnější nad horním rtem, kde můžeme pozorovat výrazné linky.
Čas na změnu
Nezoufejte, i v tomto věku se dá s výraznějšími projevy bojovat. Zásadně pomůže úprava kosmetické rutiny:
- Čistěte důkladně – ráno, před spaním a při odstraňování make upu. Pro úplnou jistotu vždy pleť dočištěte tonikem.
- Pomožte pleti vyrábět kolagen – právě ten je nejdůležitější pro zachování elasticity pleti. Správné aktivní látky výrobu kolagenu podpoří i v pokročilejším věku. Mezi takové patří Liftonin Xpert, který je součástí Anti-agingového séra od NAFIGATE Cosmetics.
- Podpořte hydrataci – 40 let je dobou, kdy klesá schopnost pleti udržovat si vodu. Pravidelným používáním hydratačního séra, které pokožku hydratuje intenzivněji na povrchu i v místě vzniku vrásek, nedostatky pleti zmírníte.
- Zařaďte oční krém – Nejtenčí kůže, ta okolo očí, zaslouží speciální péči. Oční krém jí dodá vitamíny a kyselinu hyaluronovou navíc. Citlivá pokožka poté zůstane pevnější, bez linek a rýh.
- Nepodceňujte sluníčko – Sluneční paprsky urychlují vznik známek stárnutí na pleti a způsobují pigmentové skvrny. Každý den proto dopřejte pleti krém, který obsahuje ochranný faktor alespoň s číslem 15.
Tip: Zajděte si na peeling
Pokožka je pod stálým náporem odumřelých kožních buněk. A pokud je tato vrstva příliš hrubá, začne ucpávat póry a zhorší vzhled pokožky. Přípravky kvůli ní navíc hůře pronikají hlouběji do kůže.
Tento problém řeší peeling. Ujistěte se, že zvolíte šetrnou alternativu. Brusné přísady totiž pokožku dráždí a vysušují. Vyzkoušejte raději enzymatickou variantu, která proteinové struktury rozkládá na povrchu. Dojděte si na něj do kosmetického salonů jedenkrát týdně.
Čím dále můžete péči posílit
Zdravá výživa
Vyvážený jídelníček prospěje nejen vaší pleti. Vyvarujte se cukru a chemických přísad. Vzhledu pokožky výrazně pomohou potraviny s probiotiky, které odbourávají zánětlivé procesy v těle.
Najdete je v:
- jogurtech
- mandlích
- borůvkách
- a v kyselém zelí.
Obličejová jóga
Zapojte svalstvo přímo ve tvářích. Pleti to výrazně prospěje. A stačí jen 15 minut denně.
Cvičení obličejové jógy má hned několik výhod:
- Zpomaluje vznik známek stárnutí,
- Pomáhá odbourat stres, který vede k urychlení vzniku vrásek
- A posiluje svalstvo okolo krku, kde vzniká podbradek.
Náš tip: Obličejová jóga od profesionálů
NAFIGATE Cosmetics a péče o pleť po čtyřicítce
Začněte s obnovou péčí za asistence NAFIGATE Cosmetics. Na začátek vám pomůže hydratační balíček 40+, který obsahuje:
- sérum Hyaluron Anti-Aging s třímolekulovou kyselinou hyaluronovou a aktivní látkou Liftonin Xpert,
- oční sérum s vysokou koncentrací aktivních látek, která zvyšuje přísun kyslíku pleti a obnovuje kožní buňky,
- a noční a denní krém, které dodají pleti látky nutné pro regeneraci během spánku a připraví ji na nepříznivé vnější vlivy během dne.
Péči může doplnit i o oční krém, který redukuje kruhy pod očima a zužuje žilky pomocí kombinace látek Reforcyl a Dermochlorella.
Produkty značky Nafigate najdete v naší nabídce.