BrainMax Pure Lískové oříšky neloupané BIO 250 g

Detailní popis produktu

Brainmax Pure Lískové oříšky, BIO, 250 g Lískové ořechy se sbírají v oblasti Černého moře v Turecku již více než 2000 let – a Turecko je dodnes jejich největším světovým producentem. Lískové ořechy přirozeně obsahují tuky rostlinného původu, zejména mono a polynenasycené mastné kyseliny, jako je kyselina olejová (omega‑9). Dále jsou zdrojem vybraných vitaminů skupiny B a některých minerálních látek, například manganu, zinku nebo draslíku. Díky své jemně nasládlé chuti a výživovému profilu jsou oblíbené jako součást pestré rostlinné stravy. Přednosti BrainMax Pure lískových ořechů: Výběrové ořechy. Skvělý nutriční profil. Přirozený zdroj rostlinných tuků. BIO, RAW, VEGAN. Populární recepty s lískovými ořechy   Salát z černé quinoy a lískovými ořechy Složení: 470 ml vody 180 g černé quinoy 3 lžíce citronové šťávy 1/2 lžíce hořčice 1 lžička medu 2 avokáda 40 g polníčku 35 g lístkových ořechů, nasekaných nadrobno 2 lžíce sezamových semínek Postup: Do vroucí vody přidejte omytou quinou, hrnec přikryjte pokličkou a vařte 12-15 minut. V malé misce smíchejte citronovou šťávu, med, olivový olej, sůl a pepř. Do velké mísy přidejte uvařenou quinou a dresink. Salát rozdělte do misek. Avokádo pokládejte na vrch salátu, společně s polníčkem. Posypejte salát sezamovými semínky, lískovými oříšky a hrubozrnnou solí.     Čokoládovo-oříškové kuličky Složení: 150 g cizrnové mouky 195 g lískových ořechů 330 g vypeckovaných datlí 2 lžíce kakaa 1 lžička vanilky Postup: Pohanku dejte do misky a zalijte ji vodou. Nechte stát hodinu a zceďte. 65 g oříšků rozmixujte nahrubo a dejte zatím stranou. Zbytek oříšků a datle rozmixujte s pohankou. Přidejte kakao, vanilku a znovu promíchejte. Pomocí lžíce vytvořte z těsta kuličky a obalte je v nasekaných oříšcích. Oříškové sušenky Složení: 200 g blanšírovaných mandlí 100 g lískových oříšků 2 vaječné bílky 2 lžíce hladké mouky 1 lžička skořice 1/4 lžičky muškátového oříšku Postup: V troubě nebo na pánvi opražte mandle a oříšky. Nechte úplně vychladnout a najemno rozmixujte. Ve velké míse začněte šlehat sníh, ke kterému postupně přidávejte cukr. Do velké mísy smíchejte oříšky, mouku, skořici, muškátový oříšek a opatrně přidejte sníh. Nechte těsto hodinu vychladnout. Těsto následně vyválejte, vykrojte z něj různé tvary a pokládejte na plech s pečícím papírem. Pečte na 160°C dozlatova cca 9-11 minut.  Přednosti BrainMax Pure Lískových ořechů Výživová hodnota     Zdroj rostlinných tuků   Neloupané   BIO certifikace CZ-BIO-001 Naše lískové ořechy mají BIO certifikát - Produkce ekologického zemědělství mimo EU. Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku! Složení: 100% BIO lískové ořechy. Původ: Turecko Distributor: BRAINMARKET s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava Skladování: V suchu, v uzavřeném obalu. Hmotnost: 250 g Výživové údaje na 100 g Energetická hodnota 2763 kJ / 670 kcal Tuky 63 g - z toho nasycené mastné kyseliny 4,6 g Sacharidy 4,8 g - z toho cukry 4,3 g Vláknina 9 g Bílkoviny 16,4 g Sůl 0,003 g