Blog, Strana 5

Když srpen zaklepe na dveře, oznamuje nám nejen vrchol aktivního léta, ale i přechod k mírnějšímu podzimnímu období. Tyto sezónní změny mají významný dopad nejen na přírodu, ale také na náš organismus. Tradiční čínská medicína nás učí, že tato období jsou spojena s termoregulací a konceptem tří ohřívačů. V srpnu hraje termoregulace v čínské medicíně klíčovou roli. Zahrnuje schopnost těla udržovat konstantní teplotu, což je zásadní pro řádné fungování orgánů a celkové zdraví. V souvislosti s ter...

V dnešní době, kdy se stále více lidí zaměřuje na péči o své zdraví a životní prostředí, se stále více rozmáhá trend používání přírodních kosmetických produktů. Jedním z takových výrobků jsou deodoranty bez hliníkových solí. Tyto alternativy k běžným deodorantům nabízejí řadu výhod pro každodenní použití a jsou skvělou volbou pro ty, kdo chtějí žít zdravěji a ekologičtěji. Rizika použití hliníku v kosmetice: Co musíme vědět o jeho vlivu na lidské tělo Hliníkové soli, jako je chlorid hlinitý ne...

Konečně prázdniny! Vytáhli jste mapu, nacpali do kufru všechny potřebné věci a srdce vám bije nadšením. Cestování a dovolené, to je ta nejkrásnější doba v roce, kdy prozkoumáváte nové kouty světa nebo se vracíte na oblíbená místa. Ale co jídlo? Nechce se vám strávit hodiny vařením, když můžete prožívat dobrodružství? Pro to máme řešení! S našimi hotovými jídly se nebudete muset trápit hladem ani složitým vařením. Jsou to skvělí společníci pro vaše cestování a dovolené. Pohodlně si je můžet...

Lněné semínko, z něhož se získává v kuchyních celého světa velmi oblíbený olej, se pěstuje již více než 7000 let. Tato rostlina je už po tisíciletí používána jako vlákno k předení a tkaní lněného plátna, její semena jsou však také bohatým zdrojem spousty látek, které mají na naše zdraví velmi zajímavé účinky – olej ze semen (včetně semen samotných) má léčivé vlastnosti a běžně se používá k léčebným účelům. Len je rostlina velmi bohatá na zdraví prospěšné tuky – tzv. esenciální mastné kyseliny (...

O yuzu se často mluví jako o super citrusu Co je to za citrus, který chutná jako grep a mandarinka dohromady a vypadá jako citrón zkřížený s pomerančem? Jeho jméno je yuzu, a je to malý vitamínový zázrak! Yuzu, známé také jako yuja, je citrusový plod s výjimečnými vlastnostmi, které ho řadí mezi super-citrusy. Pochází z japonské a korejské kultury, kde si našel své místo díky svému bohatství na vitamínu C. Ve skutečnosti obsahuje až třikrát více vitamínu C než obyčejný citrón. To z n...

Bílý cukr je často používán při výrobě marmelád a zavařenin pro svou schopnost konzervovat a sladit. Je však důležité si uvědomit, že přílišná konzumace bílého cukru může mít negativní dopad na zdraví. Existuje mnoho možností, jak nahradit bílý cukr v procesu zavařování. Některé z alternativ zahrnují použití náhradních sladidel, jako je stevie, erythritol nebo xylitol, které poskytují sladkost bez negativních účinků na hladinu cukru v krvi. Další možnosti zahrnují použití přírodních sladidel, ja...

Léto je tady a s ním přichází období plné radosti, dobrodružství a relaxace. Abychom vám pomohli využít tuto sezónu naplno a bezstarostně, připravili jsme pro vás pečlivý výběr našich nejlepších letních produktů. Nezáleží na tom, zda se chystáte na dovolenou u vody, na horské túry, nebo se chcete ponořit do rušné atmosféry velkoměsta, máme pro vás ty správné produkty, které vám pomohou si léto užít naplno. Cestování bez stresu a nevolnosti: Jak na svých cestách využít sílu přírody Spánek na ...

Stejně tak příchod léta je osvěžujícím a uvolňujícím obdobím po dlouhé zimě. A právě proto se nyní pojďme připravit na léto a vychutnat si YUZU v podobě skvělých drinků. Jedním z nejoblíbenějších osvěžujících nápojů je ledová limonáda - stačí smíchat YUZU s ledovou vodou. Množství čaje záleží na vaší chuťové preferenci, ale naše doporučení je jedna polévková lžíce YUZU na sklenici vody. Pokud chcete ještě větší osvěžení, přidejte pár kostek ledu, trochu citronové šťávy a pár lístků máty. A co ...

Červenec, který je obdobím horkého léta, zaujímá zvláštní místo v tradiční čínské medicíně (TČM), protože se řadí k elementu ohně, který je spojen s energií, aktivitou a transformací. Stejně jako oheň stoupá vzhůru, červenec přináší do našich životů dynamiku a vášeň. V této době se však také otevírá důležitá oblast týkající se našeho zdraví - krevní oběh. Podle TČM je krevní oběh základním pilířem naší vitality a rovnováhy. Krevní oběh představuje uzavřený systém cév, který společně se srdcem s...

Pod dotyky slunečních paprsků se často cítíme šťastněji a energičtěji. Opalování je pro mnoho z nás neodmyslitelnou součástí dovolené a trávení volného času. Ačkoli opakovaně slýcháme o negativních dopadech přílišného vystavování se slunci, není třeba se od něj zcela distancovat. Ve skutečnosti může mít opalování pro naše zdraví a pohodu řadu přínosů. Sluneční záření nám nejen dodává vitamín D, který je klíčový pro zdraví kostí a imunitní systém, ale také má antidepresivní účinky, povzbuzuje náš...