Blog, Strana 3

Nastává zima - jedno z nejhorších období pro lidi s atopickým ekzémem. Zarudlá pokožka praská a svědí čím dál víc. Nezbývá Vám, než kortikoidy bojovat s tímto onemocněním, které se stejně po čase znovu vrátí. U řady lidí se ekzém zhoršuje v zimním období. Ne vždy to lze přesně vysvětlit, ale jistě se na tom podílí to, že vlivem nízké teploty je v tomto období pokožka sušší. Z toho důvodu je tedy potřeba v zimě zvýšit frekvenci promazávání a sáhnout spíše po krémech mastnějšíc...

Tradiční čínská medicína (TČM) v sobě uchovává tisíce let zkušeností a moudrostí, a její pohled na spojení mezi přírodou a lidským zdravím nabízí jedinečný pohled na zimní období, kdy převažuje prvek Vody. Toto období nese specifické vlivy, které mohou ovlivnit naše fyzické a duševní zdraví. Charakteristika vody jako vládnoucího prvku Podle TČM je zimní období spojeno s energií Vody.  Voda představuje klid, hloubku a potenciál. Podobně jako ledviny, které jsou spojeny s tímto prvkem, Voda...

Japonský čajový obřad, známý též jako "Chanoyu" nebo "Sadō," představuje mnohem více než pouhý způsob přípravy a konzumace čaje. Je to hluboce zakotvený rituál spojující tradici, estetiku a duchovnost, který má původ v buddhistických učeních a byl vyvinut v Japonsku na konci 12. století. Čajový obřad není pouze forma pití čaje; je to umělecké vyjádření, kde každý prvek má svůj vlastní význam a symboliku. Filozofie čajového obřadu: Harmonie a úcta Japonský čajový obřad není pouhým souborem krok...

Orgánem měsíce ledna podle TČM je močový měchýř. Ten slouží jako shromaždiště odpadních tekutin, které vylučují ledviny – párový orgán močového měchýře, předtím než jsou vyloučeny z těla ven. Moč by měla být světlé barvy, tmavá barva naznačuje nedostatek tekutin v těle. Nevyváženost energií můžeme u tohoto orgánu pozorovat zejména jako problémy s močením – ať už je příliš časté nebo naopak je-li proud moči zahrazen. Můžeme se setkat i s otoky končetin, napětím svalů kolem pá...

Znáte ten pověstný osvěžující nápoj zvaný kombucha? Možná už jste ochutnali jeho jedinečnou kombinaci chutí a zdravotních benefitů. Pokud jste dosud nepřišli do styku s tímto tajemným elixírem, nevadí, protože právě teď vám představíme jeho základy. Kombucha, byť často označována za houbu, vlastně vzniká z lišejníku, čaje a cukru. Tato trojice ingrediencí v procesu kvašení vytváří nápoj bohatý na prospěšné látky pro naše tělo. Jelikož je kombucha výsledkem fermentace, obsahuje živé mikroorg...

Tradiční čínská medicína (TČM) propojuje energetické toky v těle s cykly přírody, a prosinec není výjimkou. Tento měsíc nese sebou zvláštní význam v péči o tlusté střevo, což podle TČM odráží moudrost spojenou s přirozenými cykly a potřebami těla v konkrétním období roku. Prosinec znamená uzavírání cyklů, jak v přírodě, tak i v našem těle. Tlusté střevo, jako orgán odpovědný za ukončení procesu trávení a vylučování odpadních látek, symbolizuje nutnost uzavření toho, co jsme začali. Je to ob...

Sezónní afektivní porucha, známá také jako podzimní blues, postihuje mnoho lidí během přechodu z teplého a světlého léta do chladnějšího a temnějšího podzimu. Toto období přináší zkracující se dny, snižující se sluneční svit a větší čas strávený uvnitř. Tento přechod může mít významný vliv na naši psychickou pohodu, přičemž mnozí lidé začínají pociťovat útlum a smutnou náladu. Nicméně, když mluvíme o boji s podzimními depresemi, nesmíme zapomenout na důležitou roli, kterou v tomto procesu hraje ...

Vstupujeme do období, kdy se domovy plní vůní perníčků a očekávání. Ať už se těšíte na první sníh, vánoční trhy nebo na jedinečnou atmosféru, jedno je jisté - adventní čas je tady. Proč letos nevytvořit nezapomenutelný adventní zážitek nejen pro děti s originálními a zároveň zdravými dárky od Mikuláše? U nás si na své přijdou vyznavači tradic, zdravého životního stylu i ti, kteří v tomto čase nechtějí zapomenout na své domácí mazlíčky. Čokoládové adventní kalendáře s puncem tradice Rádi bychom...

Podzim v tradiční čínské medicíně je spojen s elementem kovu a jeho charakteristickými vlastnostmi. Je to období, kdy se letní rozpustilost mění v jasné a křehké podzimní dny. V tuto dobu příroda ukazuje svou krásu tím, že listy stromů získávají zářivé odstíny před tím, než spadnou na zem. Je to období, kdy se příroda stahuje z venkovní expanze léta do svého nitra. Toto stahování symbolizuje přechod od aktivity k reflexi, od růstu k odpočinku. Charakteristika kovu jako vládnoucího prvku Kov, j...

Adventní doba je časem radostného očekávání. Především pro děti, které nedočkavě počítají každý den do příchodu Ježíška. Pro ty, kteří si chtějí tento kouzelný čas zpříjemnit, připravil SONNENTOR Adventní kalendář. Najdete v ní 24 různých druhů čajů v nálevových sáčcích, ukrytých do jednoho balení. Kompozice těch nejoblíbenějších ovocných, bylinných, zelených, černých čajů a čajů s kořením, vám každý den připraví malé překvapení plné chutí a vůní. Tradice a ruční práce SONNENTOR si uvědomuje h...