Tip

Nevšední Gurmán aneb Kuchařka pro zdravé tělo i duši

8227
Neohodnoceno

Kniha je užitečným propojením teorie a praxe, vědeckých poznatků a osobní zkušenosti. Čtenář možná překvapeně zjistí, jak mnohé teorie vědy, která ve výživě obvykle opatrně doporučuje od každého trochu, ve skutečnosti směřují ke stravě v její přírodní, neupravené formě, kterou se živili naši předkové ne před 100 nebo 1000 lety, ale již před 10 000 lety a dříve.

  • 420 Kč 35 Kč –8 %
  • Dostupné do 1 dne
385 Kč
Kategorie: Knihy o zdraví
 

Kniha je užitečným propojením teorie a praxe, vědeckých poznatků a osobní zkušenosti. Čtenář možná překvapeně zjistí, jak mnohé teorie vědy, která ve výživě obvykle opatrně doporučuje od každého trochu, ve skutečnosti směřují ke stravě v její přírodní, neupravené formě, kterou se živili naši předkové ne před 100 nebo 1000 lety, ale již před 10 000 lety a dříve.

Navrch více než 170 receptů - námětů, jak tvořit báječné, zdravé, pestré a především chutné pokrmy z přírodních, tepelně nezpracovaných a u nás dostupných potravin a dalších 50 receptů na jídla kombinovaná – sestavovaná dle zásad dělené stravy a částečně syrová, pro ty, kteří náhlé změny jídelníčku neradi.

MUDr. Jiří Lyer, jež se dlouhá léta zabývá problematikou dětské gastroenterologie a výživy (20let byl krajským ordinářem dětské gastroenterologie) o knize Nevšední Gurmán napsal:

„Knížka je velmi dobře a zasvěceně napsaná, kapitoly dobře sestavené. Také spektrum předpisů široké a s důrazem na zdravou výživu. Kniha vysoce přesahuje průměr dnešních publikací o této problematice. Nezbývá než pogratulovat a popřát hodně štěstí.“

Jiří Lyer, Santé

V Praze, dne 30. 7. 2013

O autorce Haně Zapletalové:

Výživou se zabývá 11 let. Před osmi lety ji osud zavedl až k živé stravě, která jí i jejím dvěma dětem zdravotně nesmírně pomohla a u níž už zůstali. Během této doby si Hanka samostudiem i na dvou velice přínosných výživových kurzech doplnila vzdělání a získala akreditaci MŠMT v oboru výživový poradce. Již 6 let pořádá přednášky, besedy a workshopy na téma výživa a živá strava a pracuje jako výživový poradce (Holmes Place, rodinné centrum Pexeso). Díky svým dětem má také zkušenosti se zajišťováním vhodného stravování pro děti v MŠ či školní jídelně.

4. rozšířené vydání knihy

Počet stran: 274
87 stran teorie
222 stran receptů
barevné fotografie, křídový papír
Vazba: pevná
ISBN: 978-80-260-7607-0

Poslechněte si také rozhovor s autorkou na stránkách Českého Rozhlasu: http://prehravac.rozhlas.cz/audio/2993113

Autorčina nejbližší přednáška o živé stravě – 3. 3. v 17:00 v  A Centru v Praze – více informací a registrace zde: http://www.acentrum.eu/program/ziva-strava-strava-pro-telo-i-dusi-jak-ji-pro-nas-priroda-planovala-2014-03-03-1700

Podobné produkty

  • Léčivé rostliny 1. - jejich vlastnosti, účinky a použití
    Kniha LÉČIVÉ ROSTLINY - jejich vlastnosti, účinky a použití. Část 1. Čechy a Morava, autor Ing. VALDEMAR GREŠÍK
    Dostupnost:Dostupné do 3 dnů
    Kód:6535
    Výrobce:Grešík
  • Houby a jejich léčivé účinky
    Využití hub v kuchyni, stejně jako možnému pěstování se u nás věnuje řada publikací. Tato vás seznámí především s jejich léčivými účinky.
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:8400
    Výrobce:Start
    220 Kč (–14 %)
    190 Kč
  • Živá kuchyně, cesta ke zdraví
    Živá kuchyně, cesta ke zdraví obsahuje vše, co potřebujete vědět o živé stravě a o tom, jak revolučně ozdravit svůj jídelníček a životní styl.
    Dostupnost:Dostupné do 2 dnů
    Kód:9320
    Výrobce:Synergie publishing
    459 Kč (–5 %)
    438 Kč
  • pruvodce moukami adveniTip
    Připravili jsme pro Vás praktického a přehledného průvodce moukami ADVENI .
    Dostupnost:Dostupné do 2 dnů
    Kód:11948
    Výrobce:Adveni
  • Koloidní stříbro - Velká kniha zdraví pro člověka, zvířata a rostliny
    Pozoruhodná kniha dvojice autorů Josefa Piese a Uwe Reinelta. Najdete v ní mnoho rad a zkušeností s použitím koloidního stříbra nejen pro lidi,...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:11180
    Výrobce:Fontána
  • Adamova dieta - Vitariánské recepty od Evy
    Co je vitariánství? Životní styl zaměřený na dosažení pevného zdraví těla, mysli a ducha. Jako potrava nejsou přijímány živočišné, tepelně a...
    Dostupnost:Dostupné do 3 dnů
    Kód:8040
    Výrobce:Práh
  • Syrová strava
    Konzumace převážně tepelně upravovaných jídel může vést k únavě, stresu, deprasi, obezitě a předčasnému stárnutí. Syrová energie je zvláštní druh...
    Dostupnost:Dostupné do 3 dnů
    Kód:6560
    Výrobce:Pragma
    300 Kč (–10 %)
    269 Kč
  • Rakytník - Zázračná rostlina, oranžový poklad...
    Kniha Rakytník - Zázračná rostlina, oranžový poklad.. . seznamuje s léčivými vlastnostmi a dalšími pozitivy této rostliny, radí, jak pěstovat a...
    Dostupnost:Dostupné do 3 dnů
    Kód:10015
    Výrobce:Synergie publishing
  • Zelené potraviny – Když jídlo je naším lékem
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:5101
    Výrobce:Blue Step
  • Svět bez rakoviny - Příběh vitaminu B17Akce
    Autorem publikace Svět bez rakoviny - Příběh vitaminu B17 je americký spisovatel a dokumentarista G. Edward Griffin . Autor uvádí důkazy...
    Dostupnost:Momentálně nedostupné
    Kód:6159
    Výrobce:Terezia Company
  • Medicinální houby pro chronické nemoci
    V brožuře Medicinální houby pro chronické nemoci naleznete nejčastější civilizační choroby naší doby a popis vhodné využití mykoterapie...
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:11179
    Výrobce:MycoMedica
  • Moje BIO pochoutky - 50 nejchutnějších receptů
    Kniha pro všechny, kteří chtějí vařit zdravě, přináší 50 chutných receptů z tzv. zdravých a BIO potravin. Zajímavé, jednoduché, většinou i rychle...
    Dostupnost:Dostupné do 3 dnů
    Kód:8226
    Výrobce:Grada
  • 12 kroků k syrové stravě
    V tomto přepracovaném vydání vysoce oceňované knihy Dvanáct kroků k syrové stravě uvádí autorka Victoria Boutenková mnohé výhody čerstvé stravy...
    Dostupnost:Dostupné do 3 dnů
    Kód:8038
    Výrobce:Pragma
    299 Kč (–12 %)
    264 Kč
  • Nimba - Výjimečná léčivá rostlina
    Dostupnost:Dostupné do 2 dnů
    Kód:5100
    Výrobce:Blue Step
  • Pohanka ve mlýně a v kuchyni
    Pohanka ve mlýně a v kuchyni „Pohanka je multivitamin, který nám dává příroda!“
    Dostupnost:Dostupné do 1 dne
    Kód:11408
    Výrobce:Šmajstrla
    160 Kč (–7 %)
    149 Kč
  • Colostrum dar života
    Kniha – Colostrum dar života ( Dr. Marco Prümmer ) Dr. Marco Prümmer – je odborným lékařem v oblasti všeobecného lékařství, sportovní...
    Dostupnost:Dostupné do 2 dnů
    Kód:12422
    Výrobce:Dr. COLOSTRUM
    310 Kč (–11 %)
    275 Kč

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat hodnocení
Nevyplňujte toto pole:
 
Rádi vám upravujeme nabídku na míru, ale abychom to zvládli, používáme k tomu soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.